Zatrucie pokarmowe - objawy i naturalne leczenie

Zatrucie pokarmowe – objawy i naturalne leczenie

Zatrucie pokarmowe jest najczęściej spowodowane zjedzeniem żywności skażonej bakteriami, wirusami bądź pasożytami. Często słyszy się o pożywieniu z bakteriami E. coli lub Salmonelli bądź o dolegliwościach wirusowych wywołanych przez Rota wirus, który popularnie określany jest mianem „grypy żołądkowej”.

Zatrucia pokarmowe mogą być spowodowane piciem skażonej wody bądź niedostateczną higieną rąk. Większość przypadków przechodzi samoistnie w ciągu 48 godzin, ale niestety czasami organizm nie potrafi się z nimi uporać. Można więc pomóc mu w złagodzeniu nieprzyjemnych objawów.

Zatrucie pokarmowe - pierwsze oznaki

Pierwsze oznaki zatrucia pokarmowego występują w odstępie po 1-2 i do 6 godzin po zatruciu. W ciągu następnych 2 dni postępują. Nie leczone zatrucie pokarmowe może prowadzić do poważnych konsekwencji.

Objawy zatrucia pokarmowego zależą od pewnych czynników:

• toksyna lub czynnik zakaźny, który spowodował zatrucie;

• ilość spożywanego pokarmu lub napoju zatrutego toksyną;

• ogólny stan ciała.

Pierwsze oznaki zatrucia pokarmowego:

• wysoka temperatura;

• zmniejszenie lub brak apetytu;

• ogólna słabość;

• biegunka i skurczowy ból brzucha;

• wzdęcia;

• nudności i wymioty;

• zimny lepki pot, niskie ciśnienie.

Naturalne leczenie zatrucia pokarmowego

Przy tego rodzaju problemach żołądkowych nie należy stosować leków przeciwbiegunkowych, ponieważ spowolnią one proces wyeliminowania wszelkich toksyn z organizmu. Należy natomiast pamiętać o nawadnianiu, aby nie doprowadzić do odwodnienia organizmu. Z menu warto wycofać zupełnie nabiał. Może on bowiem nasilać dolegliwości.

Niektóre zioła działają skutecznie wobec pewnych patogenów przenoszonych poprzez żywność, dlatego warto zaparzyć z nich napar. W przypadku dolegliwości związanych z zatruciem pokarmowym najlepiej sprawdza się bazylia, rozmaryn, tymianek, szałwia, mięta oraz koper.

Węgiel aktywowany

Węgiel aktywowany, inaczej zwany węglem aktywnym został tak przetworzony, aby zwiększyć jego właściwości absorbujące toksyny. Istotne jest to, iż absorbuje on toksyny, a nie wchłania. Dzięki temu działa na zasadzie filtra. Stąd też na przykład używa się takiego węgla aktywowanego w szpitalach w przypadku osób, które doznały zatrucia alkoholem. Pod określeniem „toksyn” rozumiemy tutaj również wirusy, bakterie oraz innego rodzaju zanieczyszczenia, które zostają wydalone z układu pokarmowego. Co istotne podczas tego procesu nie są unicestwiane dobre bakterie.

Składniki:

• wysokiej jakości węgiel aktywowany

Przygotowanie:

Stosuje się w dawce: 20-30 g (2 – 4 łyżki stołowe) węgla rozpuszczone w 200 – 400 ml wody. Zamiast węgla możesz użyć rozdrobnionego i świeżo zwęglonego chleba.

Najlepiej zażywać go, kiedy tylko zauważymy pierwsze objawy zatrucia.

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy jest tradycyjnym lekarstwem, które sprawdza się przy rozmaitych dolegliwościach. Nic więc dziwnego, że pomaga także przy zatruciach pokarmowych. Dodatkowo może on posiadać właściwości przeciwbakteryjne.

Składniki:

• 2 łyżki octu jabłkowego

• 2 łyżki ciepłej wody 

Przygotowanie:

Wymieszaj ocet jabłkowy z ciepłą wodą w stosunku 1: 1. Taką miksturę pij kilka razy dziennie.

Napój z imbiru

Jest to domowa wersja napoju imbirowego, pozbawiona cukru i dodatków, które tak naprawdę nie wnoszą nic dobrego. Napój imbirowy pomaga na wszelkie bóle brzucha, a w tym również i te, które spowodowane są przez zatrucie pokarmowe. Imbir ma działanie przeciwzapalnie i zmniejsza podrażnienie jelit. Cytryna dodaje dodatkowo kwasowości, dzięki czemu środowisko staje się mniej przyjazne dla rozmnażających się zarazków. Jako naturalny słodzik posłuży natomiast miód.

Składniki:

  • 1/2 szklanki wody gazowanej
  • 1 filiżanka obranego, startego imbiru
  • 5 łyżek miodu
  • plasterek cytryny
  • 2 szklanki świeżej wody

Przygotowanie:

Wrzuć starty imbir do wody i gotuj przez 20 minut na wolnym ogniu. Następnie zdejmij z ognia i odcedź dokładnie płyn. Gdy napój ostygnie dodaj miód. Tak przygotowany napar można przetrzymywać przez 2 tygodnie w lodówce. Aby przygotować szklankę napoju imbirowego, potrzebujesz około 9 łyżek wywaru oraz 1⁄2 szklanki wody gazowanej. Do napoju możesz dodać plasterek cytryny.

Olejek oregano

Przyjmuj 500-miligramowe kapsułki 4x dziennie lub postępuj zgodnie z instrukcją na ulotce. Olejek z oregano świetnie radzi sobie z drobnoustrojami.

Mięta pieprzowa

Zażywaj 1 mililitr w postaci nalewki lub 250 mg w kapsułce bądź wypijaj szklankę świeżo zaparzonego naparu co 2 godziny. Mięta łagodzi nudności i skurcze.

Aromaterapia

Dodaj 2 krople olejku z rumianku niemieckiego i 1 kroplę olejku z czarnego pieprzu do oleju nośnikowego i wcieraj mieszankę w brzuch.

Kiedy należy zgłosić się do lekarza

Tych objawów nie można lekcewarzyć:

  • Silne wymioty
  • Gorączka powyżej 38,8 st C
  • Problemy ze wzrokiem
  • Ból i zawroty głowy
  • Odwodnienie
  • Silna biegunka trwająca dłużej niż jeden dzień lub sytuacja, w której w kale znajduje się krew
  • Kłopoty z oddychaniem lub mówieniem.

Doceniasz ten materiał? Podziel się treścią

Share on facebook
Share on pinterest

Komentarz

To może Cię zainteresować

  • Wszystko
  • CHOROBY I OBJAWY - NATURALNE LECZENIE
  • DARY NATURY
  • KOSMETYKI
  • PRZEZIĘBIENIE I GRYPA
Wszystko
  • Wszystko
  • CHOROBY I OBJAWY - NATURALNE LECZENIE
  • DARY NATURY
  • KOSMETYKI
  • PRZEZIĘBIENIE I GRYPA
czarna jagoda

Borówka czernica – naturalne lekarstwa

Syrop z szałwii z na kaszel, ból gardła i inne

Syrop z szałwii z na kaszel, ból gardła i inne

jak rzucić palenie

Jak rzucić palenie — naturalne terapie

ból menstruacyjny

Ból menstruacyjny — jak się go pozbyć

Chaga co to jest i jakie ma zastosowanie?

Chaga co to jest i jakie ma zastosowanie?

imbir na zylaki

Czy imbir stosuje się na żylaki?

Jestem, zainteresowana zdrowym sposobem życia. Życie w stylu EKO to moja pasja. Mam nadzieję, że dzięki mnie, stanie się też i Twoją. Zainspiruj się.

Najnowsze wpisy

Prezent dla Ciebie

Darmowy ebook - Naturalna apteczka domowa

Proszę czekać na wiadomość

Dziękuję!

Tu mnie znajdziesz