Olej z konopi: cenna pomoc od natury

Olej z konopi: cenna pomoc od natury

Czym jest olej z konopi?

Olej konopny powstaje z konopi siewnej rosnącej w Polsce. Konopia siewna z nazwy i budowy przypomina słynną konopie indyjską – marihuanę, jednak nie posiada ona właściwości psychotropowych, ponieważ nie zawiera THC (tetrahydrokannabinol) odpowiedzialnego za halucynacje.

Pamiętaj! Olej konopny to nie marihuana lecznicza.

Jak pozyskuje się olej z konopi?

Olej konopny uzyskuje się poprzez przetwarzanie nasion Cannabis Sativa, rośliny jednorocznej z rodziny Cannabaceae, osiągającej wysokość 4-5 metrów. Liście mają kształt dłoni, z szorstkimi i ząbkowanymi brzegami. Cechą charakterystyczną tej rośliny jest to, że jest to roślina dwupienna, to znaczy ma zarówno dłuższe kwiaty męskie, jak i żeńskie. Owoce mają owalny i spłaszczony kształt, są gładkie i błyszczące, szaro-zielone z ciemnymi żyłkami, z których pozyskuje się olej.

Olej konopny można uzyskać przez tłoczenie na zimno lub ekstrakcję za pomocą rozpuszczalników. Natychmiast po uzyskaniu tłoczony na zimno olej konopny ma zmienny kolor od jasnozielonego do bardziej intensywnego zielonego, a po rafinacji wydaje się jasny, prawie przezroczysty i ma smak nieco przypominający orzechy laskowe. Po ekstrakcji oleju z przeróbki konopi pozostaje mąka, która od kilku lat wykorzystuje przemył spożywczy. Aby w pełni wykorzystać swoje właściwości, olej konopny należy spożywać na surowo, a ze względu na niski punkt dymienia nigdy nie należy go używać do smażenia

Po otwarciu olej z konopi należy przechowywać w lodówce, aby zachował wszystkie swoje właściwości i skonsumować w ciągu miesiąca. Po tym okresie uruchamia się mechanizm jełczenia, czyli ten zestaw reakcji chemicznych, od tlenu po zjawiska utleniania, które prowadzą do modyfikacji wiązań chemicznych cząsteczek, a w konsekwencji do zmian smaku.

Olej z konopi

Właściwości oleju konopnego

  • Olej z konopi znany jest ze swojej optymalnej równowagi niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3 i omega 6, obecnych w stosunku 3: 1. Kwasy tłuszczowe Omega 3 nazywane są niezbędnymi, ponieważ nasz organizm nie jest w stanie sam ich syntetyzować, więc musimy koniecznie przyjmować je z pożywieniem. Najlepszy olej konopny otrzymywany jest metodą tłoczenia na zimno, zawiera około 10% nasyconych kwasów tłuszczowych i 90% nienasyconych kwasów tłuszczowych.
    Łyżka oleju z nasion konopi dostarcza organizmowi około 1,7 grama kwasów omega 3, które są w stanie zaspokoić codzienne potrzeby osoby dorosłej. Nie można go stosować jako substytut ryb, ponieważ ten produkt nie zawiera odpowiednich ilości. znaczące kwasu dokozaheksaenowego (DHA) i kwasu eikozapentaenowego (EPA). Jak w przypadku wszystkich tłuszczów, każdy gram oleju konopnego dostarcza 9 kilokalorii (kcal).
  • Olej z nasion konopi zawiera również dużą ilość aminokwasów, niezbędnych do tworzenia białek, węglowodanów i nierozpuszczalnych włókien;
  • dostarcza również dużej ilości witamin, w tym A, B1, B2, C, E, PP, soli mineralnych, zwłaszcza żelaza, wapnia, magnezu i potasu.
  • Zawiera również kannabinoidy, zwłaszcza CBD (kannabidiol), który jest bardzo przydatny w działaniu modulatora układu odpornościowego i układu nerwowego;
  • Podczas gdy zawartość THC (tetrahydrokannabinolu), niesamowitego składnika aktywnego Hemp Sativa, zawarta jest w nieistotnych ilościach, olej konopny można bezpiecznie stosować nawet u dzieci i osób starszych.

Prozdrowotne korzyści stosowania oleju konopnego

Olej konopny jest sprzedawany głównie w sklepach z żywnością ekologiczną, należy go przechowywać z dala od źródeł ciepła i światła, a po otwarciu przechowywać w lodówce. 

Profilaktycznie dzienne spożycie oleju z nasion konopi w ilości 1 łyżeczka dziennie a leczniczo 1-3 łyżki stołowe do przyjmowania w ciągu dnia.

Główną korzyścią, jaką olej konopny przynosi organizmowi, jest działanie przeciwzapalne. Sprawdza się tez w przypadkach takich jak:

  • Zaburzenia układu kostno-stawowego i mięśniowego:
    jest również stosowany w profilaktyce i leczeniu zapalenia kości i stawów, bólu mięśni i stawów;
  • patologie autoimmunologiczne
    inne choroby zapalne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów i choroba Crohna;
  • zaburzenia sercowo — naczyniowe i metaboliczne:
     codzienne stosowanie oleju konopnego (około 4/5 łyżeczek dziennie) gwałtownie obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi, zmniejszając tym samym ryzyko zakrzepicy, nadciśnienia tętniczego, naczyniopatii, miażdżycy oraz chorób układu krążenia ogólnie, ponieważ utrzymuje elastyczność ścian naczyń krwionośnych;
  • patologie układu oddechowego:
    jest stosowany w leczeniu astmy, zapalenia zatok, tchawicy i różnych chorób układu oddechowego, zarówno dolnych, jak i górnych dróg oddechowych;
  • dolegliwości skórne ogólnie:
    atopowe i suche zapalenie skóry, łuszczyca, opryszczka, rumień, bielactwo nabyte, egzema, grzybica oraz wszelkie miejscowe stany zapalne lub podrażnienia. Może również poprawić stan skóry dotkniętej trądzikiem. Oprócz przyjmowania doustnego jest również nakładany bezpośrednio na leczony obszar, aby zmniejszyć swędzenie i stan zapalny. Skuteczny również w leczeniu grzybicy paznokci (grzybica paznokci);
  • patologie dotyczące przewodu pokarmowego i wątroby:
    przewlekłe zakażenie pęcherza, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, leczenie jelita drażliwego;
  • zaburzenia równowagi kobiecego układu hormonalnego:
    torbiele jajników, bóle menstruacyjne, włókniakomięśniaki sutka, jest bardzo przydatny w zespole napięcia przedmiesiączkowego i menopauzie, ponieważ zwalcza osteoporozę.
olej z konopii

Przeciwwskazania do spożywania oleju z konopi

  • Olej z nasion konopi nie ma zweryfikowanych przeciwwskazań, jednak nie zaleca się stosowania go w bardzo dużych dawkach, ponieważ w nadmiernych ilościach może wywołać biegunkę oraz skurcze żołądka.
  • Uwaga! Osoby cierpiące na chorobę wieńcową i zmniejszoną krzepliwość krwi nie powinny spożywać oleju konopnego.
  • Ze względu na brak wystarczających badań stosowanie oleju z konopi podczas ciąży i laktacji należy skonsultować z lekarzem prowadzącym.

Inne zastosowania oleju konopnego

Olej konopny może być używany na różne sposoby w kuchni, fitoterapii i w różnych sektorach.

  • Na przykład może być stosowany jako paliwo w niektórych typach silników, w szczególności tych z Dieslem lub dokładniej biodieslem.
  • Może być stosowany jako olejek do masażu dla skóry suchej, ale także jako składnik preparatów kosmetycznych „przeciwstarzeniowych” lub przeciwzmarszczkowych takich jak kremy czy maści.
  • Można go dodawać do środków myjących, ale także do odżywek i szamponów do pielęgnacji włosów.
  • Może być stosowany do produkcji farb, jako alternatywa dla oleju lnianego, do malowania ścian zewnętrznych budynków, ponieważ jest w stanie poprawić odporność na sól.
  • Dodawany jest do tynku jako utwardzacz i do drewna jako impregnat
  • Jest to niezanieczyszczający rozpuszczalnik zarówno dla farb, jak i tuszy.

Źródło

Doceniasz ten materiał? Podziel się treścią

Share on facebook
Share on pinterest

Komentarz

To może Cię zainteresować

  • Wszystko
  • CHOROBY I OBJAWY - NATURALNE LECZENIE
  • DARY NATURY
  • KOSMETYKI
  • PRZEZIĘBIENIE I GRYPA
Wszystko
  • Wszystko
  • CHOROBY I OBJAWY - NATURALNE LECZENIE
  • DARY NATURY
  • KOSMETYKI
  • PRZEZIĘBIENIE I GRYPA
Uzdrawiający opryszczkę balsam do ust

Uzdrawiający opryszczkę balsam do ust z melisą

olejek z drzewa herbacianego - na zdrowie

Olejek z drzewa herbacianego — na zdrowie

Melisa lekarska — uspokaja i leczy

Melisa lekarska — uspokaja i leczy

akupunktura na stany lekowe

Akupresura na niepokój i zaburzenia lękowe

Techniki relaksacyjne na moment kryzysu

Techniki relaksacyjne na moment kryzysu

Przygotowanie i technika stawiania baniek lekarskich

Bańki lekarskie – przygotowanie i technika stawiania

Jestem, zainteresowana zdrowym sposobem życia. Życie w stylu EKO to moja pasja. Mam nadzieję, że dzięki mnie, stanie się też i Twoją. Zainspiruj się.

Najnowsze wpisy

Prezent dla Ciebie

Darmowy ebook - Naturalna apteczka domowa

Proszę czekać na wiadomość

Dziękuję!

Tu mnie znajdziesz